Zumba Gold

$140.00

Tout le plaisir de la Zumba mais à moindre intensité, la Zumba Gold adapte les chorégraphies de la Zumba en évitant les sauts et les impacts pour minimiser les risques de blessures aux genoux et en exécutant des transitions moins rapides entre les mouvements. Parfait pour séniors actifs, pour personnes qui se remettent d’une blessure ou pour futures mamans.

 

Enseigné par Lisianne Goossens

Durée: 60 minutes

 

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